さかな暮らしダブル

「EPAとDHAを手軽にとりたい！」 「魚は苦手だけれどEPAとDHAは毎日欲しい！」 EPAとDHAは血管や血液の健康に注目の成分です。主に青魚に多く含まれていて、食べ物から取り込む必要があります。 EPAとDHAを魚以外にとる方...