落ち着かない

落ち着きがない子と言われると、親として結構ショックです。落ち着きがないといわれる状態になるのは、誰かと関わっているときが多いと思います。今回は、落ち着かないイライラした状態から気持ちを落ち着かせる方法を考えます。